Скажи ЭТО один раз и начнут происходить чудеса

0:00 — Сила прощения 1:37 — Патологический страх признать вину 4:22 — Есть враг серьезнее, чем муж 6:37 — Что на самом деле перекрывает кислород жизни 9:16 — Шаг, который меняет все 12:32 — Почему так страшно признать вину 14:25 — Отдел мозга, который саботирует прощение 15:48 — Почему страшно увидеть правду 16:16 — Как смотреть на ошибки без вины 22:47 — Моя первая попытка и слезы очищения 23:55 — Почему это нокаут для гордыни 28:50 — Как прийти к настоящим изменениям 31:57 — 3 правила правильного извинения 35:01 — Готовый скрипт для разговора 36:16 — Как извиняться, если вас тоже обидели 39:30 — Инструмент, который преобразил мою жизнь 41:37 — Как ваше извинение может изменить других