Медитация для уменьшения тревожности

Медитация для уменьшения тревожности "Тревога - это не что иное, как склонность ума забегать вперед. Верните свой ум в настоящий момент при помощи медитации". Шри Шри Рави Шанкар Попробуйте Медитацию для уменьшения тревожности под голос Шри Шри Рави Шанкара. Эта практика поможет вам убрать беспокойства и глубоко расслабиться. Выбирайте свой город и удобные даты. Если у вас остались вопросы — пишите в комментариях, мы обязательно ответим!