Почему тревога появляется именно у умных и думающих людей

Когда тревога нарастает, хочется избавиться от неё любой ценой — уснуть, отвлечься, убежать. Психологи и психоаналитики различают несколько уровней. Их знание помогает понять себя глубже и не бороться с тем, что можно использовать как внутренний компас. Экзистенциальная тревога по Паулю Тиллиху. Встроена в сам факт жизни человека. Появляется, когда мы задумываемся о смысле, времени, старении, смерти, одиночестве, выборе. Это естественная часть человеческого существования. Пример. Человек просыпается ночью с мыслью: «А что, если жизнь пройдёт впустую?» или «Для чего всё это?». Приходит понимание, что жизнь конечна и требует осмысленности. Невротическая тревога по Карен Хорни. Возникает из конфликтов между людьми, а также из внутреннего давления быть «идеальными». Мы боимся быть отвергнутыми, осуждёнными, «плохими» или «недостаточными». Пример. Девушка постоянно старается понравиться всем: на работе, дома, среди друзей. Когда кто-то ей недоволен, ее буквально трясёт. В основе не реальная угроза, а страх потерять любовь и одобрение. Невротическая тревога растет из детского опыта, когда любовь приходилось заслуживать, а ошибок стыдились. Психотическая тревога по Уилфреду Биону и Гарри Салливану. Глубокая, первичная тревога, когда человек не может справиться даже с малейшим разочарованием, болью, отказом. Мир кажется враждебным и непредсказуемым, а внутренние опоры будто отсутствуют. Пример.  Мужчина теряет работу и вдруг ощущает, будто сам перестал существовать — мир...