Поговорим о регрессии

Мифы и реальность о регрессивном гипнозе Написать эту статью меня побудило несколько последних обращений по поводу регрессивного гипноза.  Сегодня многие люди имеют совершенно искажённое представление о том, что такое гипноз и гипнотерапия, в частности.  Одна из причин — фантазии на тему гипноза режиссёров и постановщиков художественных фильмов, которые рисуют гипнотерапевтов и гипнотизёров эдакими колдунами и шаманами, обладающих сверхъестественными способностями.  Другая причина — самореклама многих недобросовестных специалистов — гипнологов, приписывающих себе всё те же сверхъестественные способности.  Ну, и третья — шоу гипнотизёров на арене цирка, в концертных залах, на телевидении и т.д.  Итак, что же такое гипноз?  Это состояние транса, а именно состояние — когда наш мозг функционирует с частотой ниже 10 Г.  Абсолютно у каждого человека до 3-летнего возраста мозг работает с частотой 7–14 Г. (Альфа-ритм). В этот период записываются все наши психические программы. Это могут быть сценарии семейной жизни, взаимоотношений с детьми, супругами, родителями, близкими, друзьями и т.д.  До 6 лет наш мозг постепенно перестраивается на привычную для взрослого человека частоту колебаний — 14–20 Г (Бета-ритм). Он пребывает то в Альфа, то в Бета-ритме.  В повседневной жизни в течение дня наш мозг время от времени переключается в Альфа-ритм. Это своеобразная "перезагрузка" нашего внутреннего "компьютера".  Когда мы напуганы, удивлены, находимся в замешательстве или очень...