Чашушули из индейки

Готовим на 3 порции. Калорийность порции: 321 ккал 🍽 Состав: Бедро индейки без кожи - 500 гр. Лук - 2 шт. Перец сладкий красный - 2 шт. Помидоры - 300 гр. Томатная паста – 1 ст.л.с горкой Масло растительное – 1 ч.л. Сахар – 1 ч.л. Перец чили – по вкусу Чеснок – 4 зубчика Хмели-сунели + паприка – по вкусу Соль, кинза – по вкусу. 🍽 Приготовление: Лук и перец нарежьте тонкими полукольцами, мясо на средние кусочки. Помидоры обдайте кипятком, снимите кожуру и нарежьте кубиками. Влейте в томатную пасту 150 мл воды и тщательно перемешайте. Разогрейте сковороду, добавьте масло и распределите с помощью кисти. Обжарьте мясо до корочки. Добавьте лук и обжаривайте до золотого цвета лука. Выложите мясо в кастрюлю с толстым дном или казан. Добавьте к мясу перец, помидоры, томатную пасту, сахар, специи и тушите 40 минут на медленном огне. Добавьте чеснок свежую зелень и тушите еще 5 минут Допустимые замены для участников Клуба снижения веса Lalavita: