Как работает наше пищеварение | Сергей Харитонов | Мослекторий

Почему после еды клонит в сон? Может ли голод сводить с ума? В выпуске «Мослектория» молекулярный биолог, научный сотрудник МГУ Сергей Харитонов объясняет, как на самом деле работает наша пищеварительная система и её связь с мозгом. Вы узнаете о роли микробиоты, гормонах голода и сытости, почему сахар провоцирует переедание, как кишечник влияет на тревожность и принятие решений. Практические советы, как наладить пищеварение и улучшить самочувствие, основанные на последних научных данных.