Как бросить пить #35: Эгоизм - токсичный дефект характера зависимых, который мешает бросить пить

В 35-м выпуске серии «Как бросить пить» мы разбираем эгоизм — один из самых разрушительных дефектов характера зависимых. Многие, кто ищет ответ на вопрос как бросить пить навсегда, сталкиваются с тем, что даже в периоды воздержания их отношения с близкими рушатся, а внутреннее напряжение растет. Причина часто кроется в патологическом эгоцентризме, который заставляет человека жить в «пузыре» собственных желаний, игнорируя чувства других. В этом видео я объясняю, чем здоровый эгоизм отличается от патологического, как зависимость убивает эмпатию и почему эгоистичное поведение — это прямой путь к изоляции и срыву. На реальных примерах мы разберем, как эгоизм проявляется в быту (от растраты семейного бюджета до срыва отпуска), и получим пошаговый план трансформации этого дефекта в здоровую заботу о себе. Что вы узнаете из видео: - В чем разница между заботой о себе и токсичным эгоцентризмом зависимых - Как низкая самооценка маскируется под маску важности и эгоизма - Механизм утраты эмпатии при длительном употреблении алкоголя - Почему эгоисты остаются в окружении только собутыльников - Примеры эгоистичного поведения: продажа чужих вещей, манипуляции детьми, перекладывание ответственности на коллег - Как эгоизм разрушает социальные связи и мешает выздоровлению Таймкоды: 00:47 — Определение эгоизма: патологическая зацикленность на себе 01:53 — Чем опасен эгоизм: конфликты, изоляция, потеря поддержки 02:42 — Откуда берется эгоизм: низкая самооценка, детские травмы, влияние...