Как сохранить психическое здоровье? / психиатр Илья Семеннов

Ищите Илью здесь: Илья Семеннов – врач-психиатр и психотерапевт. Мы постарались разобраться, где заканчивается норма и начинается психическое расстройство и как сохранить устойчивость в мире, где тревога стала фоном. А также разобрали основные мифы о токсичном позитиве, депрессии, антидеприссантах, тревожных расстройствах, СДВГ, ОКР, биполярке, шизофрении, ПРЛ, ПТСР, РПП и многом другом. Приятного просмотра и прослушивания! 00:00 – В чем разница психолога, психотерапевта и психиатра? 2:28 – Может ли быть хороший психолог-психотерапевт без медицинского образования? 5:55 – О проблемах и позитивных изменениях в отечественной медицине. 6:20 – Почему у нас в стране все еще МКБ-10 и можно ли доверять всем изменениям в МКБ-11? 12:28 – Что такое психическое здоровье? 15:49 – Токсичный позитив и happy-центризм. 17:04 – Что такое норма в психическом здоровье? 27:45 – Критерии психологического здоровья и какой образ жизни ему соответствует? 32:23 – Как сохранить психологическое здоровье если ты родитель? :) 33:53 – Критерии психологического расстройства. 36:25 – В чем разница между особенностями личности, психическими расстройствами и заболеваниями? 39:13 – Может ли быть вирусное психическое заболевание? 40:59 – Взаимосвязь психологического и физического здоровья. 42:55 – Существует ли психосоматика? 46:18 – Здоровое позитивное мышление, сохранение смысла и психологическая устойчивость. 50:09 – Можно ли контролировать свои эмоции и настроение? 54:38 – Психологические расстройства...