7 признаков того, что ты потерял контакт с антихрупкостью

Как понять, что ты потерял контакт с собой? Я составил чек-лист из 7 признаков. Проверь себя прямо сейчас. 00:00 Вступление 00:16 Самооценка зависит от мнения других 00:47 «Нельзя показывать слабости» 01:14 «Должен, надо, обязан» вместо «хочу» 01:46 Жизнь подчинена одной сверхцели 02:40 «Мне чего-то не хватает, я не такой» 03:13 Жизнь небезопасна 03:55 Жизнь — это ком проблем 04:24 Вернуть контакт Узнал себя хотя бы в трёх пунктах? Тогда ты потерял контакт с антихрупкостью. Но хорошая новость: этот контакт можно восстановить. 10 ноября стартует практикум «Возвращение» — 6 недель работы с принципами психологической антихрупкости. Поможем восстановить контакт с собой. Это не курс с лекциями. Это практикум-исследование. Мы будем работать с 5 принципами: • Стань субъектом — верни себе авторство своей жизни • Познай себя — увидь то, что прячешь и не замечаешь • Познавай мир — выстрой настоящий контакт с реальностью • Своевременно отпускай — освободись от якорей (вина, стыд, страх) • Твори новое — научись создавать, а не избегать Формат: → 6 недель → 12 встреч (понедельник + четверг/пятница, 19:00) → Практические задания — исследования себя → 15 участников Первое занятие — БЕСПЛАТНО. Можно зайти и попробовать формат. 💬 Вопросы в комментариях