Счастье. Источники счастья. Модели счастья.

Счастье — это устойчивое состояние самодостаточности и самоудовлетворенности. Иными словами, в каждый момент достаточно того, что есть и как есть. "00:00 - Ловушка вопроса о счастье". "01:36 - Определение счастья". "02:33 - Самодостаточность и самоудовлетворённость". "03:31 - Устойчивость и баланс". "05:34 - Жизненные вызовы". "07:48 - Внутренний ресурс и рефлексия". "08:46 - Практика осознанности". "10:41 - Алгоритм поиска устойчивого счастья". "15:03 - Путь к счастью". "15:57 - Инструменты осознанной жизни". "16:38 - Модели счастья". "17:34 - Экзогенная модель". "18:30 - Эндогенная модель" "19:29 - Трансцендентная модель". "21:22 - Эволюция желания в намерение" "23:04 - Философский аспект". Точка Обзора. С какого места я смотрю на самого себя, на свою жизнь? Существует позиция при которой я свое внимание приватизирую. Вывожу из области неосознаваемого и становлюсь Наблюдателем. Нарабатывая рефлексию, обретаю большую осознанность, которая может привести к самоосознанию. С этого места, восприятия себя, Жизнь только и начинается. Пути у всех разные, но способ проснуться единственный - внимание направляем внутрь. Выделяем себя, как объект наблюдения, исследования, и... отправляемся в увлекательное путешествие самопознания. самопознания #ревность влог, блог, самопознание, психология, самоисследование, по следам самоисследования, психологический эксперимент, психологические эксперименты, самореализация, саморазвитие с чего начать, личность, эго, субъект, истинное я...