МЫ САМИ ГРОБИМ СВОИ ЗУБЫ каждый день! Страшная правда от стоматолога

Добро пожаловать на канал МИА.РФ!  Мы уверены, что правильно ухаживаем за зубами — чистим дважды в день, пользуемся пастой, иногда даже зубной нитью. Но правда в том, что именно в повседневном уходе мы совершаем самые опасные ошибки, которые каждый день разрушают эмаль, провоцируют кариес и воспаление дёсен. В этом видео я покажу 5 ключевых ошибок, которые совершают даже те, кто думает, что делает всё правильно: — какую зубную щетку выбрать и как не стереть эмаль; — как должна выглядеть правильная гигиена полости рта; — зачем и как чистить язык; — какую зубную пасту нельзя использовать каждый день; — и что делать при первых признаках зубной боли. Вы узнаете, как пользоваться ирригатором и зубной нитью, почему важно очищать язык, как выбрать средства, которые действительно защищают зубы от кариеса, и какие привычки убивают улыбку. Смотрите видео до конца — я поделюсь советами, которые помогут избежать налета, воспалений и разрушения эмали, сохранить зубы крепкими и десны здоровыми. Подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете честные советы от стоматолога о том, как ухаживать за зубами, предотвращать кариес и выбирать безопасные средства для гигиены. Ваш лайк — лучший способ сказать нам спасибо за полезную информацию. А пользуетесь ли вы ирригатором, зубной нитью и скребком языка или нет? Напишите в комментариях! #здоровьезубов  00:00 - Вступление 00:20 - Ошибка №1. Какой должна быть зубная щетка? 01:02 - Ошибка №2. Какой должна быть гигиена полости рта? 01:24 - Ошибка...