Если не делать ЭТО перед сном, то лицо быстро стареет. Техника для снятия мимических масок

В этом видео расскажу, что я обязательно делаю перед сном. Если не проводить такую технику, то мы неосознанно ускоряем старение, ухудшаем состояние лица, провоцируем появление морщин и заломов. Ведь ночь – это большая и очень важная часть нашей жизни. В это время наш организм восстанавливается, наполняется энергией и заряжается на новый день. Часто после полноценного сна люди встают разбитыми, не выспавшимися, опустошёнными и лишенным сил и энергии. Разбираемся в причинах плохого сна и отсутствия восстановления ночью. Мимические маски - психологический аспект преждевременного старения. Одна из важных вещей, которая помогает и лицо поддерживать, и сохранять внутреннее состояние. Делюсь техникой, которая поможет остановить преждевременное старение и полноценно восстанавливаться