Мне нужна помощь? // Советы психолога

Забота о себе - с чего начать и как продолжить? Бывает трудно оценить, когда нам на самом деле нужна помощь, и какая это должна быть помощь. Как с этим разобраться - в новом видео нашей серии рассказывает психолог-консультант Центра "Пространство общения" Анастасия Боровая. Проект "Семья в фокусе" работает при поддержке Фонда президентских грантов.