5 минут в день для Гармонизации тела. Рефлекторный массаж ушей. Массаж Балашиха Железнодорожный.

АНТОН АСТАФЬЕВ УЧИТЕЛЬ ТАНЦЕВ

Видео курс практика ЗДОРОВЬЕ💪 Видео курс , все ссылки и подробная информация👇 Запись и подробная информация, пишем на вацап или тг 89032105988. Антон Алексеевич.

Плейлист: 10 видео

Самомассаж для Здоровья

Утренняя зарядка для здоровья мозга. Профилактика Альцгеймера, Инсульта и Аритмии.

25:33 Утренняя зарядка для здоровья мозга. Профилактика Альцгеймера, Инсульта и Аритмии.

26 марта 2025

10 минут в день! Практика самомассажа ног, головы и ушей для хорошего самочувствия. Всё просто!

12:36 10 минут в день! Практика самомассажа ног, головы и ушей для хорошего самочувствия. Всё просто!

07 мая в 15:05

Гимнастика для здоровья мозга! Раскрытие рук. Упражнения на концентрацию внимания.

26:23 Гимнастика для здоровья мозга! Раскрытие рук. Упражнения на концентрацию внимания.

14 мая в 06:00

Как помочь себе и людям! Практика гармонизации физического состояния. Старые травмы. Головные боли. Мигрени.

15:25 Как помочь себе и людям! Практика гармонизации физического состояния. Старые травмы. Головные боли. Мигрени.

19 мая в 15:09

Железная рубашка. Утренняя зарядка для здоровья. Мягкая практика.

17:29 Железная рубашка. Утренняя зарядка для здоровья. Мягкая практика.

02 июля в 13:31

Простой самомассаж лица, головы и шеи от боли, усталости и напряжения. Массаж Балашиха Железнодорожный Саввино.

17:29 Простой самомассаж лица, головы и шеи от боли, усталости и напряжения. Массаж Балашиха Железнодорожный Саввино.

15 июля в 18:37

5 минут в день для Гармонизации тела. Рефлекторный массаж ушей. Массаж Балашиха Железнодорожный.

9:50 5 минут в день для Гармонизации тела. Рефлекторный массаж ушей. Массаж Балашиха Железнодорожный.

23 июля в 15:45

Как вернуть здоровье естественным образом!? Набор группы для взрослых и детей. Балашиха. Железнодорожный. Ольгино. Клуб Танцбург.

6:12 Как вернуть здоровье естественным образом!? Набор группы для взрослых и детей. Балашиха. Железнодорожный. Ольгино. Клуб Танцбург.

08 августа в 12:39

Немеют руки! Холодные руки. Улучшаем кровообращение. Массаж. Балашиха. Железнодорожный. Саввино. Ольгино.

14:00 Немеют руки! Холодные руки. Улучшаем кровообращение. Массаж. Балашиха. Железнодорожный. Саввино. Ольгино.

14 августа в 15:49

Хронический стресс! Простые практики самопомощи 10 минут в день. Массаж головы и Стихия Воды. Массаж Балашиха Железнодорожный. Саввино.

12:59 Хронический стресс! Простые практики самопомощи 10 минут в день. Массаж головы и Стихия Воды. Массаж Балашиха Железнодорожный. Саввино.

22 августа в 20:19

0/0

Скачать видео с
Дзен, Dzen

10 минут в день. Антистресс практика! Массаж лица, головы и шеи перед сном!

10 минут в день. Антистресс практика! Массаж лица, головы и шеи перед сном!

2024-12-19 15:48

Самомассаж ушей | Активируем 100+ НЕРВНЫХ окончаний за ОДНО касание!

Самомассаж ушей | Активируем 100+ НЕРВНЫХ окончаний за ОДНО касание!

2025-11-09 14:00

Кулачковая гимнастика для здоровья мозга. Гармонизация нервной системы. Биоэнергетика. Массаж Балашиха Железнодорожный Саввино.

Кулачковая гимнастика для здоровья мозга. Гармонизация нервной системы. Биоэнергетика. Массаж Балашиха Железнодорожный Саввино.

2025-08-28 14:57

Здоровые ноги. Лимфодренажная тренировка. Укрепляем мышцы.

Здоровые ноги. Лимфодренажная тренировка. Укрепляем мышцы.

2026-03-10 14:51

Хочу танцевать, но слабые ноги!? Короткая ежедневная тренировка.

Хочу танцевать, но слабые ноги!? Короткая ежедневная тренировка.

2025-09-18 06:01

Хронический стресс! Простые практики самопомощи 10 минут в день. Массаж головы и Стихия Воды. Массаж Балашиха Железнодорожный. Саввино.

Хронический стресс! Простые практики самопомощи 10 минут в день. Массаж головы и Стихия Воды. Массаж Балашиха Железнодорожный. Саввино.

2025-08-22 20:19

Шея как в 20 лет! Простая мягкая практика за 10 минут в день. Массаж и упражнения для здоровья.

Шея как в 20 лет! Простая мягкая практика за 10 минут в день. Массаж и упражнения для здоровья.

2025-09-18 15:38

Самые простые и эффективные упражнения для здоровья спины . Что делать если болит поясница!?

Самые простые и эффективные упражнения для здоровья спины . Что делать если болит поясница!?

2025-10-02 13:34

Сделал эту практику и улучшил кровообращение в органах малого таза и расслабил поясницу. Упражнения для здоровья позвоночника.

Сделал эту практику и улучшил кровообращение в органах малого таза и расслабил поясницу. Упражнения для здоровья позвоночника.

2025-09-01 12:33

Немеют руки! Холодные руки. Улучшаем кровообращение. Массаж. Балашиха. Железнодорожный. Саввино. Ольгино.

Немеют руки! Холодные руки. Улучшаем кровообращение. Массаж. Балашиха. Железнодорожный. Саввино. Ольгино.

2025-08-14 15:49

Как расслабить мышцы спины если больные колени!? Простые упражнения в домашних условиях.

Как расслабить мышцы спины если больные колени!? Простые упражнения в домашних условиях.

2025-10-03 15:14

Перезагрузка Нервной системы! Антистресс самомассаж головы. Простая ежедневная практика.

Перезагрузка Нервной системы! Антистресс самомассаж головы. Простая ежедневная практика.

2025-10-02 13:38

10 минут в день! Верни себе себя! Гармония и Цельность. Медитация для начинающих.

10 минут в день! Верни себе себя! Гармония и Цельность. Медитация для начинающих.

2025-10-04 16:15

Активация ног . Лимфодренажная практика. Упражнения для мышц ног.

Активация ног . Лимфодренажная практика. Упражнения для мышц ног.

2026-03-10 14:43

Как успокоиться? Тревожность, головная боль. Делаем массаж ушей.

Как успокоиться? Тревожность, головная боль. Делаем массаж ушей.

2024-09-01 08:03

Гимнастика для шеи. Мягкая практика. Индийские покачивания головой.

Гимнастика для шеи. Мягкая практика. Индийские покачивания головой.

2024-09-27 15:45

Как научиться танцевать!? Урок волшебных движений руками. Танцы для взрослых.

Как научиться танцевать!? Урок волшебных движений руками. Танцы для взрослых.

2025-12-24 17:49

Хочу танцевать, но слабые ноги! Простая Домашняя тренировка для здоровья и красоты.

Хочу танцевать, но слабые ноги! Простая Домашняя тренировка для здоровья и красоты.

2025-12-09 18:22

Активация ног. Короткая тренировка Утренняя зарядка для здоровья ног.

Активация ног. Короткая тренировка Утренняя зарядка для здоровья ног.

2026-03-20 18:00

Как научиться танцевать!? Урок танца Шаффл. Новая комбинация.

Как научиться танцевать!? Урок танца Шаффл. Новая комбинация.

2025-12-17 18:46

0/0

Скачать Видео с Дзена / Dzen

256×144	▬
424×240	14.82MB
640×360	▬
848×480	39.65MB
1280×720	100.8MB

Скачать Клипы

Музыка

Динара Швец - Ты мой самый лучший (Премьера клипа 2026)

Динара Швец - Ты мой самый лучший (Премьера клипа 2026)

2026-04-09 13:37

NAIMAN - На волне (Премьера клипа 2026)

NAIMAN - На волне (Премьера клипа 2026)

2026-04-14 08:26

Cvetocek7 - Неспокойно без тебя (Премьера клипа 2026)

Cvetocek7 - Неспокойно без тебя (Премьера клипа 2026)

2026-04-23 11:07

Пропаганда - Рейв (Премьера клипа 2026)

Пропаганда - Рейв (Премьера клипа 2026)

2026-04-17 12:23

Нурбек Махмудов - Кечир юрак (Премьера клипа 2026)

Нурбек Махмудов - Кечир юрак (Премьера клипа 2026)

2026-04-20 16:53

Рейсан Магомедкеримов - Холостой (Премьера клипа 2026)

Рейсан Магомедкеримов - Холостой (Премьера клипа 2026)

2026-04-11 10:26

Кямал Узденов - До боли до безумия (Премьера клипа 2026)

Кямал Узденов - До боли до безумия (Премьера клипа 2026)

2026-04-29 11:40

Шахзод Ускенбаев - Сенсиз (Премьера клипа 2026)

Шахзод Ускенбаев - Сенсиз (Премьера клипа 2026)

2026-04-27 13:31

Ислам Итляшев - Пиранья любовь (Премьера клипа 2026)

Ислам Итляшев - Пиранья любовь (Премьера клипа 2026)

2026-04-23 10:50

Ислам Мальсуйгенов, Зульфия Чотчаева - Заиграла любовь (Премьера клипа 2026)

Ислам Мальсуйгенов, Зульфия Чотчаева - Заиграла любовь (Премьера клипа 2026)

2026-04-17 12:38

Сергей Завьялов - А ты не мучай (Премьера клипа 2026)

Сергей Завьялов - А ты не мучай (Премьера клипа 2026)

2026-04-23 11:37

Рустам Батербиев - Цунами (Премьера клипа 2026)

Рустам Батербиев - Цунами (Премьера клипа 2026)

2026-04-29 11:10

Dzhenis - Ближе ближе (Премьера 2026)

Dzhenis - Ближе ближе (Премьера 2026)

2026-04-10 09:39

AY YOLA - Aihylyu (Премьера клипа 2026)

AY YOLA - Aihylyu (Премьера клипа 2026)

2026-04-20 16:46

Дана Лахова - Сердечко (Премьера клипа 2026)

Дана Лахова - Сердечко (Премьера клипа 2026)

2026-04-21 09:41

Соня Белькевич, КРЕСТОВ - Станцуем (Премьера клипа 2026)

Соня Белькевич, КРЕСТОВ - Станцуем (Премьера клипа 2026)

2026-04-30 11:44

Zarina - Jojji Qaram (Official Video 2026)

Zarina - Jojji Qaram (Official Video 2026)

2026-04-20 17:11

Шохжахон Жураев - Дилором (Премьера клипа 2026)

Шохжахон Жураев - Дилором (Премьера клипа 2026)

2026-04-20 16:56

ЕГОР КРИД & ARTIK & ASTI - KARMA (Премьера клипа 2026)

ЕГОР КРИД & ARTIK & ASTI - KARMA (Премьера клипа 2026)

2026-04-27 17:01

BEARWOLF - Феникс (Премьера клипа 2026)

BEARWOLF - Феникс (Премьера клипа 2026)

2026-04-15 12:36

0/0

Скачать Фильмы

Фильмы

Последствия | Outcome (2026)

Последствия | Outcome (2026)

2026-04-17 14:43

Проект «Конец света» | Project Hail Mary (2026)

Проект «Конец света» | Project Hail Mary (2026)

2026-04-11 16:06

Военная машина | War Machine (2026)

Военная машина | War Machine (2026)

2026-03-10 12:44

Лакомый кусок | The Rip (2025)

Лакомый кусок | The Rip (2025)

2026-02-04 10:11

Давид | David (2025)

Давид | David (2025)

2026-01-29 11:25

Шары ввех | Balls Up (2026)

Шары ввех | Balls Up (2026)

2026-04-22 00:25

Полный такос | Operation Taco Gary's (2026)

Полный такос | Operation Taco Gary's (2026)

2026-04-07 11:13

Обитель зла: Последняя глава | Resident Evil: The Final Chapter (2016)

Обитель зла: Последняя глава | Resident Evil: The Final Chapter (2016)

2026-02-25 19:41

На помощь! | Send Help (2026)

На помощь! | Send Help (2026)

2026-03-27 14:10

Аватар: Пламя и пепел | Avatar: Fire and Ash (2025)

2026-04-02 11:34

Семья в аренду | Rental Family (2025)

Семья в аренду | Rental Family (2025)

2026-02-13 20:27

Обитель зла 3 | Resident Evil: Extinction (2010)

Обитель зла 3 | Resident Evil: Extinction (2010)

2026-02-25 19:41

Хищный рывок | Thrash (2026)

Хищный рывок | Thrash (2026)

2026-04-29 20:33

Грандиозная подделка | Il falsario (2025)

Грандиозная подделка | Il falsario (2025)

2026-02-26 14:41

Нескромные | Splitsville (2025)

Нескромные | Splitsville (2025)

2026-04-09 22:40

Острые козырьки: Бессмертный человек | Peaky Blinders: The Immortal Man (2026)

Острые козырьки: Бессмертный человек | Peaky Blinders: The Immortal Man (2026)

2026-04-13 12:20

Хамнет: История, вдохновившая «Гамлета» | Hamnet (2025)

Хамнет: История, вдохновившая «Гамлета» | Hamnet (2025)

2026-02-06 18:40

Анаконда | Anaconda (2025)

Анаконда | Anaconda (2025)

2026-01-28 12:07

Элла Маккей | Ella McCay (2025)

Элла Маккей | Ella McCay (2025)

2026-02-11 21:47

Опасные связи | Bone Lake (2025)

Опасные связи | Bone Lake (2025)

2026-02-06 18:40

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

Спартак: Дом Ашура. 1 сезон, 1 серия

Спартак: Дом Ашура. 1 сезон, 1 серия

2025-12-08 12:06

Лунтик ｜ Танцы 💃💃💃 Сборник мультиков для детей

Лунтик ｜ Танцы 💃💃💃 Сборник мультиков для детей

2024-08-05 22:22

Форсаж 6 | Furious 6 (2013)

Форсаж 6 | Furious 6 (2013)

2023-04-25 22:52

50 клипов шансона

50 клипов шансона

2022-12-22 16:10

Jazzdauren - Дарите женщинам цветы

Jazzdauren - Дарите женщинам цветы

2024-05-30 14:13

Домовёнок Кузя

2025-03-15 20:49

Снова в деле (2025) Netflix

Снова в деле (2025) Netflix

2025-01-18 20:05

_*ДискотекА 80-90х ВиДео АлЬбом Лучшие.*_

_*ДискотекА 80-90х ВиДео АлЬбом Лучшие.*_

2024-03-18 17:25

Ми–Ми–Мишки 💫 Звездная история 🙃 Все серии ✨ Мультики для детей

Ми–Ми–Мишки 💫 Звездная история 🙃 Все серии ✨ Мультики для детей

2024-01-17 17:34

Мир в огне (все серии) 4K

Мир в огне (все серии) 4K

2025-11-14 19:42

Буба - Все серии

Буба - Все серии

2024-10-24 16:05

ХИТЫ 2025 ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МУЗЫКА СБОРНИК

ХИТЫ 2025 ТАНЦЕВАЛЬНАЯ МУЗЫКА СБОРНИК

2024-06-25 00:21

Зверополис | Zootopia (2016)

Зверополис | Zootopia (2016)

2024-12-16 19:01

Женщина лёгкого похудения - Уральские Пельмени

Женщина лёгкого похудения - Уральские Пельмени

2025-04-18 22:01

Лучшие в Аду (2022)

Лучшие в Аду (2022)

2022-10-20 11:01

Дева и дракон | Damsel (2024)

Дева и дракон | Damsel (2024)

2024-03-12 00:19

MAUR - Полетела (Премьера клипа 2025)

MAUR - Полетела (Премьера клипа 2025)

2025-04-24 09:53

Гордость и предубеждение | Pride & Prejudice (2005)

Гордость и предубеждение | Pride & Prejudice (2005)

2023-05-03 20:56

Рыцарь семи королевств. Все серии

Рыцарь семи королевств. Все серии

2026-02-24 11:12

КЛИПЫ 80-90 х - ЗОЛОТЫЕ ХИТЫ - ЛЮБИМЫЕ ПЕСНИ

КЛИПЫ 80-90 х - ЗОЛОТЫЕ ХИТЫ - ЛЮБИМЫЕ ПЕСНИ

2023-05-31 14:59

0/0