Как похудеть из-за ОДНОЙ привычки? Самые НЕОЧЕВИДНЫЕ причины твоего ЛИШНЕГО веса!

Всем привет! Это канал «Есть Можно Всё!», с вами Сергей Леонов — шеф-повар и главный по вкусному ЗОЖу! Вы стараетесь, готовите дома, едите здоровую пищу — но результат не радует? Скорее всего, вы допускаете несколько незаметных ошибок. В этом видео разберёмся, что мешает худеть даже при самом правильном питании. И главное — как это исправить без стресса, диет и срывов. Смотрите до конца, чтобы не тратить усилия впустую — и наконец получить фигуру, которую вы хотите. А вы замечали за собой такие ошибки? Напишите в комментариях — будет интересно сравнить! #естьможновсё 00:00 - Вступление 00:31 - Первая ошибка 01:19 - Вторая ошибка 02:56 - Третья ошибка 04:07 - Четвертая ошибка 05:01 - Пятая ошибка 06:31 - Заключение