Темная сторона самопознания. Обзор древних знаний. Веды, школы. Видео 6. Манифест Нового Человека.

Мы читаем книгу «Манифест Нового Человека» Глава 2. Самопознание  📌 *О чем это видео?*   Это глубокий разбор самопознания, осознанности и работы с мыслями. Почему мы страдаем? Как физическая боль связана с психической? Можно ли управлять своими мыслями и как это делать? В видео разбираются практические методы, которые помогли автору выйти из состояния постоянной боли и тревоги.   🔹 Ключевые темы: ✔ Мысли о прошлом и будущем – почему они управляют нами и как вернуться в настоящее.   ✔ Физическая боль vs психическая – неожиданная связь и как это использовать.   ✔ Практики осознанности – от резинки на запястье до упражнения "200 улыбок".   ✔ Буддизм и йога – не религия, а логика избавления от страданий.   ✔ Как проработать обиды и заменить их благодарностью.   💡 Почему стоит посмотреть?   Автор делится личным опытом, ошибками и выводами, к которым пришел за годы поисков. Это не просто теория, а проверенные методы, которые меняют сознание. Если вы устали от бесконечного потока мыслей, тревог и хотите научиться жить осознанно – это видео для вас.   Подпишитесь, чтобы не пропустить новые видео о самопознании, осознанности и работе с мышлением! #хроническиеболезни #стоматология #причиныболезни  #эмоции