Сергей Цой: \"Старость-это состояние суставов\". Откровенно о старости и как ее замедлить.

🌿 Что такое старость на самом деле — и можно ли к ней подготовиться? В этом выпуске мы вместе с Сергеем Цоем — основателем метода У-Син — обсуждаем природу старения, почему оно начинается раньше, чем принято считать, и как подготовить тело и разум к возрастным изменениям. 🌀 Метод У-Син — это адаптированная под современность древняя восточная система, которая помогает не просто поддерживать здоровье, но жить в балансе с собой и временем. 🎙 В подкасте вы узнаете: Что на самом деле означает «старость» и когда она начинается? Как психоэмоциональное состояние влияет на биологический возраст Основные причины раннего старения — и как их можно замедлить Как подготовиться к возрасту физически и морально Что такое боль в восточной философии — и как её понимать и снимать Как У-Син помогает не просто «бороться» с возрастом, а выстраивать устойчивость 🔥 Сергей даст практические советы, которые можно применить сразу после прослушивания — чтобы не просто замедлить старение, а перейти к новому этапу жизни с ресурсом. 🎧 Этот выпуск для вас, если вы: Чувствуете, что тело и энергия уже не те — и хотите изменить это Интересуетесь восточными практиками и глубинным подходом к здоровью Хотите встретить зрелость с осознанностью и внутренним спокойствием 👉 Подписывайтесь, делитесь с близкими, и пишите в комментариях — что для вас значит старость? 📌 Ссылки: Узнать больше о методе У-Син: Социальные сети Сергея Цоя: *Instagram запрещенная социальная сеть на территории РФ Включайте...