Медитация, как один из способов, как ухаживать за своими чувствами.

Читать в телеграм-канале:  Читать в Дзен: Вы можете адаптировать медитацию под свою ситуацию. Обещала ее выложить отдельно, чтобы вы смогли послушать ее в комфортном для себя пространстве и в удобное время. Таша Валеева, про воспитание детей, зрелость взрослых и отношения без насилия