Правда ли, что баня \"омолаживает\" на 20 лет? Разбираемся в основах русской бани и учимся безопасно париться.

Секреты здоровья не являются настолько уж секретным или скрытыми вещами. Главным секретом на пути к здоровому телу и духу является баня. Баня известна человечеству с очень древних времен. Баня всегда являлась одним из эффективных и чудодейственных способов оздоровления и очищения организма.