Новейшие психотехнологии для похудения в \"Тюрьме для жира\"
Санаторий похудения «Тюрьма для Жира» с доктором Бобровским
Друзья, с вами Андрей Бобровский – врач психотерапевт с 30-летним опытом, и сегодня я расскажу, как наука и психология превращают процесс похудения в увлекательное приключение. Вы думаете, что худеть – это про силу воли? А вот и нет! Это про хитрость. Про то, как правильно настроить мозг, чтобы он перестал требовать пироженку за каждый стресс. В санатории "Тюрьма для жира" мы используем новейшие психотехнологии, которые помогают взломать устаревшие пищевые привычки и перепрошить их на полезные. Это не гипноз, не магия и не запреты – это умная психология, которая заставляет организм играть по новым правилам. 📌 В этом видео: 🔹 Как перестать "заедать" стресс с помощью EMDR-терапии. 🔹 Как мотивировать себя на здоровые привычки без насилия. 🔹 Как контролировать тягу к вредной еде через биофидбек и эмоциональные техники. 🔹 Когда лекарства действительно помогают в снижении аппетита. 🔹 Как обмануть голод с помощью искусственных продуктов. "Хочешь изменить тело – сначала измени мышление!" – эту фразу я повторяю каждому своему пациенту. Так что смотрите видео до конца – там я поделюсь секретами, которые вы не найдете в диетах. Готовы освободить свой разум от власти жира? Тогда поехали! 🚀👇