Гречневые оладьи с бананом. Нежные оладьи без пшеничной муки.

Очень вкусные пышные оладушки. Нам нравятся в подслащенном виде, поэтому добавляю эритрит и ванилин, можно сделать несладкие, тогда только хорошую щепотку соли. Обжаривать на самом маленьком огне, под крышкой. Оладьи быстро запекаются, они нежные воздушные и переворачивать их не очень легко, но они такие вкусные.   Всем хорошего дня!   Рецепт: гречневая мука -70-80гр. кефир–180мл. яйца С1-2шт. банан -1шт. среднего размера, 140гр. без кожуры сахарозаменитель эритрит, перемолотый в пудру – 2ст.л., если используете другой сахарозам, нужно другое количество. соль -1/4ч.л. разрыхлитель -1ч.л. без горки ванилин -1/4ч.л. обжариваю на кокосовом масле, на самом маленьком огне, под крышкой   Приятного аппетита!   На этом канале рецепты здорового питания: без сахара, без глютена, в основном без лактозы, иногда я использую кисломолочные продукты. Всегда возникает вопрос, что же тогда готовить? Подписывайтесь, здесь для вас такие рецепты.