48:60 Дмитрий Голубочкин: какие группы мышц лучше тренировать в один день и как отдыхать между подходами 2024-09-19 18:29
1:38:56 Как начать ходить в качалку, если ты СКУФ??? Почему болят мышцы? Набор веса и диеты - [ПОДКАСТ] 2024-11-14 12:00