Что такое гликемическая "нагрузка" продукта? Разбираемся с экспертом, как ее считать и для чего.

Сегодня в этом видео мы рассмотрим очень важный вопрос, касающийся гликемической нагрузки. К сожалению, многие путают это понятие с другим - гликемический индекс.