Вот что позволит забыть о сутулости, БОЛИ в ШЕЕ и СПИНЕ | Уберите мышечные зажимы и обретите легкость

Сутулость, отечное лицо, боль в спине и шее — все это последствия перенапряжения мышц и заблокированного лимфотока. Какие мышцы нуждаются в расслаблении и как наше тело компенсирует последствия сидячего образа жизни и неправильных тренировок? Рассказываем в видео👆 Доступ к тренировке останется у вас на целый год! А еще включена поддержка тренера 24/7 🤗 ⏰Тайм-коды: 00:00 Чем опасны зажатые мышцы? 00:24 Как ЭТА мышца блокирует отток лимфы от лица 01:18 Кровообращение головы зависит от ЭТОЙ мышцы 02:24 Причина отеков на лице и болей в шее