Правда или вымысел: обзор мифов о плавании | World Class

В этом видео мы разбираем правду и вымысел вокруг плавания! Узнайте об основных мифах, технике плавания и преимуществах аквааэробики. Таймкоды 0:00 Учиться плаванию после 30 уже поздно 0:26 Чем сильнее работать руками и ногами, тем быстрее можно плыть 0:51 Плавание не способствует потере веса 1:07 Аквааэробика только для женщин 1:30 Плавание с поднятой головой полезно 1:55 От плавания часто болеешь _______________________________________________________________________ Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Наши страницы в социальных сетях: Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: