EXPRESS ABS с Тимуром Шамиловым | 29 января 2021 | Онлайн-тренировки World Class

Express ABS - короткая силовая тренировка с акцентом на мышцы брюшного пресса. Тимур Шамилов - фитнес-тренер групповых программ World Class Сенная. Выпускник Волгоградской Государственной Академии Физической культуры, тренер-преподаватель. Сертифицированный инструктор Les Mills: Bodypump, RPM, BodyComat. Кандидат в мастера спорта по футболу. Участник российских и международных конвенций по фитнесу. Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Наши страницы в социальных сетях: Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: