Техника самопознания: почему вы недооцениваете себя?

Как и обещали, делимся техникой познания себя, своего внутреннего критика, которая позволит вам проанализировать, почему вы недооцениваете себя? Как изменить это отношение к себе?  Смотрите новое видео с нашим психологом, психотерапевтом Леммерс Миланией Гелиевной.  В конце ролика вы узнаете, какие образы внутренних критиков вы можете увидеть, и что они могут означать?