6:29 Как дышать, чтобы НЕ УСТАВАТЬ. Секрет выносливости для боя и жизни. Михаил Грудев. ИЗВОР 2025-03-28 11:02
5:29 САМЫЙ ЛУЧШИЙ УДАР В ДРАКЕ! КАК ВЫРУБИТЬ С ОДНОГО УДАРА - ИНСТРУКЦИЯ ОТ ЛЕГЕНДЫ ММА 2022-05-19 18:54
8:46 Удар отсроченной смерти Вадим Старов Секреты Русского Спецназа. Энергетические удары ребром ладони по зонам и точкам активного поражения 2022-06-04 15:19
15:09 Шокирующие удары по зонам и точкам поражения/ Система Ближнего Боя Вадима Старова 2024-12-01 04:15
5:59 Тренировка дяди Вани "спина + бицепс". Полная тренировка + полезная информация, чтобы ты спрогрессировал! 2024-07-16 16:22
8:38 НЕОЖИДАННЫЙ УДАР. Самооборона. Удары, запрещенные в спорте. Онлайн-версия. Михаил Грудев. ИЗВОР 2023-12-19 18:21
7:11 Смертельный приемы голыми руками. Вадим Старов военный инструктор ГРУ "в армии учат убивать" Система ближнего боя! 2021-12-12 23:44
6:49 Спарринг с боксером, Культура движений и Русский Стиль. Михаил Грудев. Онлайн-версия мастер-класса🔥 2022-07-18 13:32
4:49 ОФП для боевых искусств. Развитие силы, скорости и выносливости. Михаил Грудев. ИЗВОР 2025-03-25 10:54
5:59 Хлесткие удары # 2 Вадим Старов постановка удара на листе бумаги формата А 4 Рукопашный бой Спецназа 2023-11-04 11:55
7:40 КАК ТАКОЕ ВОЗМОЖНО? "Мастера" кунг-фу в очередной раз огребают от старых боксеров! 2024-07-09 19:00
1:59:36 Спрингстин. Избавь меня от небытия | Springsteen: Deliver Me from Nowhere (2025) 2026-02-13 14:02
1:49:24 28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026) 2026-02-19 14:08
7:46
