ТРЕВОЖНОСТЬ стала частью твоей ЖИЗНИ? Таблетки тебе не помогут...

____________________________________________________________ В гостях Красиков Алексей Юрьевич — психолог-консультант, практикующий эксперт в области тревожно-фобических расстройств, неврозов и стрессоустойчивости. Основатель Школы Эмоционального Интеллекта и Психотерапии. Ссылки на соцсети Алексея: YouTube:     / @alexkrasikov   ____________________________________________________________ БАД и косметика Ваш промокод на скидку 30%: NZYOUTUBE Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания и побочные эффекты. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА Реклама. ООО «Бьюти Лайф». ИНН 9715416959 Клиника Реклама. ООО "КПМДЗ". ИНН 9710090485 ✅ Подписывайтесь на мой канал и узнайте много нового о питании →     / @natalya_zubareva   ____________________________________________________________ ⏱ Таймкоды к подкасту: 00:00 - Интро 00:03:42 Почему тревожные расстройства становятся эпидемией 00:10:41 Панические атаки, что их вызывает и как справиться 00:12:34 Когда решения не работают, самообман, который мы не замечаем 00:21:40 Панические атаки и стресс, замкнутый круг 00:24:55 Способы лечения тревоги, о которых вам не рассказывали 00:25:48 Психотерапия и таблетки, что на самом деле помогает 00:27:40 Как дефициты в организме влияют на тревожность 00:30:18 Антидепрессанты и комплексный подход, как это работает 00:31:39 Почему тревога возвращается после отмены антидепрессантов 00:33:15 Фобии и панические атаки и их неочевидная связь 00:36:44...