Сочное ФИЛЕ КУРИНОЙ ГРУДКИ с гарниром из БРЮССЕЛЬСКОЙ КАПУСТЫ

Сочное ФИЛЕ КУРИНОЙ ГРУДКИ с гарниром из БРЮССЕЛЬСКОЙ КАПУСТЫ ↓↓↓↓↓↓↓↓ Здравствуйте! Вы на канале Wiki Recept и сегодня я покажу вариант простого ужина из куриной грудки и замороженной брюссельской капусты с сырным соусом. Филе куриной грудки я обжарю так, чтобы оно получилось мягким и сочным. ·        филе куриной грудки – 200-250 г (1 шт.); ·        растительное масло – 1 ч.л.; ·        соль, перец – по вкусу; ·        смесь специй для курицы – по вкусу; ·        брюссельская капуста – 400 г; ·        чеснок – 1 зубик; ·        растительное масло; ·        сыр – 50 г; ·        сливочное масло – 30 г; ·        мука – 30 г; ·        молоко – 200 мл; ·        молотый мускатный орех – щепотка. Количество: 2 порции Приятного вам аппетита! ************************************* ************************************* Музыка: фонограмма и исполнение «Success Day», автор слов - Стефаненко П. А.; исполнитель - Стефаненко П. А.; автор музыки - Стефаненко П. А.; изготовитель - Стефаненко П. А.