Балинтовская группа онлайн

Балинтовская группа носит имя своего создателя психоаналитика Майкла Балинта. Это групповая психологическая методика, позволяющая разобраться в проблеме. Группа занимается анализом проблем, не углубляясь в личные проблемы участников, это позволяет создать атмосферу высокой защищённости. Определенный заранее участник группы – герой - описывает случай из жизни, который вызвал затруднения, или проблему. После короткого рассказа герой группы формулирует «запрос», который должен касаться описанной ситуации. Обсуждение случая в Балинтовской группе ведётся в рамках запроса, без углубления в личность рассказчика, без оценок, советов и поиска «единственного правильного решения», то есть, избегается всё то, что может быть воспринято как агрессия и вызвать срабатывание психологической защиты. В процессе слушания героя происходит «резонанс» бессознательного остальных участников и появляются вызванные рассказанным случаем ассоциации: фантазии, образы и метафоры. Их обсуждение в группе вызывает дополнительные смыслы и значения. Это позволяет отстраниться от привычного, однозначного, «предвзятого» и увидеть происшедшее с других точек зрения, обогатив этим свои представления, навыки и опыт. Если вы заинтересованы в саморазвитии и использовании психологических приёмов для улучшения повседневной жизни – становитесь участником сообщества ВКонтакте и участвуйте в «групповых медитациях»!