Как определить вид голода, чтобы похудеть с комфортом?

Эпизод 2. Худеем методом "Чаши весов". Что нам мешает комфортно худеть? Самый главный враг - наш голод! В этом видео я рассказываю о видах голода, как определить вид голода и самое главное, что с этим делать, чтобы похудеть. #худеемклету