Стоит ли есть выпечку во время похудения

Все, кто когда-то пробовал снижать вес, прекрасно знают, что булки и пирожное - это вред🤪 Но так ли это на самом деле ❓ Неужели для того, чтобы похудеть, нужно совсем исключить из рациона любимые десерты❓ Давай разбираться вместе 😉 Больше полезной информации смотрите тут - vk.cc/cuqk3P А это ссылка на наш Ютуб канал: