Провёл половину дыхательных тренировок на тренажёре Гипокс. Улучшился сон, повысилась беговая выносливость. Делюсь впечатлениями.
Начинающий спортсмен
Провёл 8 дыхательных тренировок из 15 на дыхательном тренажёре Гипокс. Что изменилось? Делюсь впечатлениями в ролике.