БАСКЕТБОЛ | ПЕРЕВОД ЗА СПИНОЙ С НУЛЯ

Сегодня с Романом продолжаем серию роликов для начинающих и в этом видео разберем один из самых сложный базовых элементов - перевод за спиной. Данный перевод требует минимальный набор навыков, определенного уровня контроля мяча и методичного и грамотного подхода к освоению. В этом ролике тренер продемонстрирует прогрессия упражнений, которая позволит максимально быстро освоить перевод за спиной с нуля. Смотри видео и тренируйся вместе с Территорией мяча! Территория мяча в социальных сетях: