Тренировка от Биовин

👆🏼 Поговорим о таких понятиях как сколиоз и кифоз. Сколиоз — это отклонение позвоночника от средней линии анатомического расположения более чем на 10 градусов с ротацией некоторой группы позвонков. 🏋🏽‍♀️ Основная задача тренировок: остановить прогрессирование сколиоза, создать мышечный корсет, который будет поддерживать дугу, профилактика развитий остеохондроза, создание красивой фигуры 👆🏼Кифоз (сутулость) - искривление в верхнем отделе позвоночника. Заболевание относится к патологическим, но также не исключено его развитие на фоне физиологического отклонени 🏋🏽‍♀️ Тренировки при сутулости помогают значительно укрепить мышцы спины; возвращают позвоночнику подвижность, повышают его гибкость; приводят в норму работу системы кровообращения; улучшают общее самочувствие и состояние здоровья человека 💪 Сегодня с нашим амбассадором, профессиональным онлайн фитнес-тренером Сергеем Дереглазовым сделаем тренировку для улучшения осанки🔥 Тренируйся и будь здоровым с командой Биовин 💪🩷 📌 Заказать продукцию Биовин со скидкой можнл по ссылке