4:00 Определяю пульсовые зоны и МПК после марафона. Функциональный тест с газоанализом и лактатом 2023-10-06 20:41
12:30 Как мы с командой neo пробежали полумарафон и устроили йога-флешмоб в Нижнем Новгороде! 2021-06-12 09:02
6:30 Московский МАРАФОН / Километры меняющие ЖИЗНЬ! / КАК пробежать марафон НОВИЧКУ? 2023-09-19 22:43
29:23 Подкаст «Держи темп». Разминка: клуб на Озерковской, книги на бегу, лайв с полумарафона «Лужники» 2024-08-30 16:19
12:38 Московский полумарафон 2023 - как это было? Как пробежать полумарафон 21,1 км? 2024-08-06 17:13
1:07:18 Энтузиаст бега: Андрей Ривер про Social Run Community и бег без спортивной составляющей 2025-03-24 23:19
14:23 Московский полумарафон 2024. Стратегия и тактика: как бежать, как питаться и зачем нужен дождевик 2024-04-28 13:31
50:23 237. Леонид Швецов о рекордах и травмах, марафоне босиком и кроссовках для естественного бега (часть 1) 2024-08-20 15:23
4:00
