Профессор Дадали о пользе отрубей / Нутрициология

Как употреблять отруби? В кашу можно добавлять столовую ложку отрубей, так же их можно добавлять в суп, в особенности шелуху лука, добавляя ее в начале варки. Отруби нужно и важно добавлять по возможности в разные блюда. Поговорим подробнее об их пользе, профессор даст подробные рекомендации.