Как не стареть

Психолог, системный семейный психотерапевт, специалист по репродуктивной психосоматике Анастасия Попова рассказывает о том, что помогает людям не стареть. Единственный способ не стареть — это постоянно учиться! Происходит образование новых нейронных связей взамен устаревших. Человек не замыкается в своих старых убеждениях. До тех пор, пока есть любопытство, работают высшие психические функции, интеллект, познания, память, вы не будете стареть. Есть профессии, в которых пожилой активный возраст — это норма. Например, артисты. Актер всегда учится, так как проживает разные жизни в своих ролях. Память у него работает постоянно. К тому же актеры ездят на гастроли. А это новые впечатления и познания, общение. Каждый, кто сохраняет в себе любопытство, идет у него на поводу, постоянно развивается, не замыкается в себе, долго не будет стареть.