Цикл вебинаров «Трансформация негативных эмоций через осознанность»

  Если вы не понимаете своих эмоций, какую информацию они вам пытаются донести, вам будет трудно принимать правильные решения и делать выбор, потому что вы себя не понимаете.   Наша задача – узнать новые способы обращения со своими эмоциями, которые помогут лучше понимать себя и других, разовьют нашу компетенцию в общении, усилят стрессоустойчивость и способности к адаптации, укрепят уверенность в себе.   Приглашаю вас на цикл вебинаров, посвященных таким негативным эмоциям как:  - страх,  - гнев,  - тревога,  - обида,  - стыд,  - вина.   Раз в месяц мы будем встречаться онлайн на 2 часа, чтобы шаг за шагом развивать свой эмоциональный интеллект, новые навыки в обращении с негативными эмоциями, которые улучшать нашу способность нормально взаимодействовать с другими людьми, быть понятыми и понять лучше других людей, изменят наши отношения к лучшему, усилят способность к адаптации, наполнят эмоциональную жизнь яркими красками и дадут большую уверенность в своих силах. ------------------------------------------------------------- Правила Дзена для таких публикаций требуют, чтобы мы предупредили: ) Необходимо проконсультироваться со специалистом. Имеются противопоказания. ------------------------------------------------------------- Если вам это видео было полезно, пишите ваши отклики, ставьте лайки и делитесь полезностями с вашими близкими, подписывайтесь: