Какой у вас ЖИР?! Четыре типа ожирения.
Станислав Черноног. Школа здоровья
🔺 Бесплатный онлайн-марафон "Большие деньги в массаже на моделировании фигуры". Сегодня у нас крайне интересный и полезный выпуск: я расскажу о четырёх типах ожирения. Объясню, почему вообще появляются жировые отложения, как с ними бороться и чего точно не нужно делать. Обсудим в выпуске: — какие типы ожирения бывают? — что провоцирует ожирение? — почему жёсткие диеты и тренировки неэффективны? ❓Поделитесь, к какому типу ожирения вы себя причисляете? Или у вас нет выраженных жировых отложений? С уважением, Станислав Черноног, автор и создатель онлайн сообщества и Школы векторного массажа и соматики. СТРУКТУРА: 00:00 — Типы ожирения 01:23 — № 1. Обвисший живот 03:00 — № 2. Щитовидный тип 04:34 — № 3. Печёночный тип 06:33 — № 4. Яичниковый тип 08:22 — Рекомендации Мы в соцсетях: