Каких витаминов не хватает при стрессе и тревожности. Наталья Кондакова, доктор натуропатии, нутрициолог

00:00 Почему важно знать о том, как дефицит витаминов влияет на стресс 1:17 Как дефицит железа в организме влияет на стресс 3:35 Как на стресс влияет витамин В12 и витамины группы В 5:06 Как дефицит магния влияет на состояние усталости и стресса 6:35 Почему психолог при стрессе бесполезен Другие бесплатные открытые уроки: ===================================