К чему приводит увлечение кофе? Вред и польза кофе для здоровья человека

Чем заканчивается увлечение кофе? Этот напиток обладает как положительным, так и отрицательным воздействием на организм человека. В этом видео биолог Анна Пашкевич расскажет о пользе и вреде кофе. Также эксперт поделилась своим опытом, как она избавилась от кофейной зависимости. ✅ В этом видео: 00:00 Вступление 00:20 Кофе - слабительный эффект 00:51 Кофе повышает работоспособность 01:18 Кофе является антиоксидантом 01:42 Кофе - противовоспалительный эффект 02:56 Кофе - воздействие на надпочечники 03:38 Кофе вымывает витамины 04:10 Кофе вызывает зависимость 05:35 Кофе негативно влияет на ЖКТ 06:15 Как побороть кофейную зависимость 06:20 Альтернативные напитки 07:00 Как уменьшить количество кофе