Запеченный хек с лимоном и специями. Вкусная и полезная идея для ужина!

Аватар автора
Лукошко Рецептов
Ингредиенты: 1) Хек – 800 г 2) Лук – 1 шт. 3) Лимон – 0,5 шт. 4) Растительное масло – 1 ст. л. 5) Специи для рыбы – 2 ч. л. 6) Паприка – 1 ч. л. 7) Соевый соус – 40 мл 8) Соль/перец – по вкусу Щепотка любви 💖 Приготовление: Тушки минтая нарезать пополам, лук полукольцами. Рыбу выложить в глубокую миску добавить паприку, приправу для рыбы, соевый соус, растительное масло и сок половины лимона, перемешать. Накрыть миску пленкой и убрать в холодильник мариноваться на 30 минут. Спустя время на противень или форму первым слоем выложить лук, затем поверх рыбу. Запекать хек в разогретой до 180°С духовке 30-40 минут. Готовое блюдо украсить зеленью и подавать с любым гарниром. Приятного аппетита!

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0