Профессиональное выгорание: что делать и как справляться. Интервью с психологом Виктором Степановым

Устал? Отдохни! Этот стереотип мешает вовремя распознать выгорание у коллег и подчиненных. Выгоревший сотрудник сначала раздражается на сослуживцев, потом на себя, а потом… Расскажет корпоративный психолог Контура Виктор Степанов. Узнаете, как отличить обычную усталость от выгорания и что с этим делать. Поговорим о мотивации и самокритике. А еще расскажем, как руководителю бизнеса быть с собственным выгоранием. Он ведь тоже человек!