Как ПОХУДЕТЬ за Месяц на 5 кг не меняя привычный Рацион Питания helen marynina

Как ПОХУДЕТЬ за Месяц на 5 кг не меняя привычный Рацион Питания?helen marynina Ингредиенты на порцию коктейля для похудения: 200 г кефира (жирность не более 1%) 1 ч. л. сухого порошка корицы 1-2 ч. л. натертого на мелкой терке корня имбиря (или порошок имбиря) 1 щепотка красного острого перца Приготовление: Проще некуда — достаточно тщательно перемешать кефир со всеми перечисленными специями. Совет: лучше всего готовить каждую порцию напитка непосредственно перед употреблением. В идеале порцию кефирного коктейля для похудения нужно разделить — половину выпить за 30 минут до еды, другую часть — через 30 минут после еды. Ве желаю Хорошего Настроения и Легкого Снижения ВЕСА!!! Помощь КАНАЛУ карта сбербанка 4276030019638432 WebMoney Z348085787477 ЮMoney (яндекс кошелек) 4100117728397170 Большое спасибо за Вашу поддержку)))