Я Худею – поможет ли мне прошлый опыт стать стройной!?

Хоть уже наступило лето, но я все равно решила привести свое тело в порядок. Я решила сбросить 7 кг. В прошлый раз мне удалось похудеть на 10 кг. В этот раз имеет прошлый опыт я попытаюсь снова взять себя в руки и сбросить лишние килограммы с моего тела. Мой вес сейчас 01.06.22 – 61.85 кг Моя цель – 55 кг. Самые важные правила в моем методе похудения: 1. Дефицит калорий (самое важное!) 2. Подвижный образ жизни Если вы хотите попробовать этот метод похудения, вам нужно приобрести кухонные весы для взвешивания еды, чтобы считать калорийность блюд и весы для вас, чтобы измерять ваш вес. 💞💞💞💞💞💞💞💞💞 Инстаграмм: 💞💞💞💞💞💞💞💞💞 💞💞💞💞💞💞💞💞💞 #допосле