Здоровое тело без диет и голодовок. Меню модели на день: завтрак, обед, ужин (+PDF-завтраки🍓)

📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым! В ЭТОМ ВИДЕО Я всегда рада делиться с вами новыми блюдами, но вместе с тем это и всегда немного момент переживания для меня - потому что вкусы у всех разные и хочется, чтобы понравилось и вдохновилось как можно больше людей. Я старалась составить именно такие блюда, при этом учтя их пользу и сбалансированность. Никогда не бойтесь подключать творчество на кухне, возможно заменять/добавлять ингредиенты по вкусу. РЕЦЕПТЫ ♡ 00:00 Intro ♡ 00:45 5 Советов вкуса ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻 © Юлия Гринс Хоффман