Куда уходит энергия? Как не сливать энергию?

💾 Знаете, бывает просыпаешься утром, а энергии уже нет. Это состояние, когда ты вроде бы выспался, но на тебя что-то наваливается и ты чувствуешь себя вялым, старым, бездейственным. Это состояние, когда в нас в принципе нет нормального уровня энергии.