Контрастные процедуры в бане

Контрастные процедуры хороши в бане и применяются постоянно. Это мощная закаливающая процедура и способна поднять настроение и бодрость духа. Однако, любые контрастные процедуры нужно соизмерять со своей подготовкой к таким процедурам. Не нужно забывать и о том, что заканчивать контрастную процедуру нужно прогревом. Мы работаем в Дзен на наших тематических площадках: Размещаем материалы как свежие, так и архивные на Рутуб: Принимаем заявки на котлы Казак и оборудование для отопления kotli.pro/ Оплата услуг - Сберкарта 4276 3000 1814 9636